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血糖不稳糖友不宜吃蜂蜜

2014年01月15日01:01  来源:人民政协网

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  国外有些学者认为蜂蜜可用于治疗糖尿病,据说在蜂蜜里发现了一种类似胰岛素的物质。国内也有学者认为糖尿病患者吃蜂蜜有助治疗。原因是祖国医学认为,糖尿病的烦渴多饮、口干舌燥、多食善饥、大便干燥等症状,属肺燥津伤、胃火炽盛、阴液不足所致,而蜂蜜有滋阴润燥、补中润肺的功能,所以可在某些中药煎剂中冲入10~20克蜂蜜,以辅助治疗。

  不过,有关医学专家认为,质量好的蜂蜜中,葡萄糖和果糖含量约占70%~80%,极易为人体吸收,因此,如果您的血糖不稳定,就不宜服用蜂蜜,以免引起血糖的波动。不过,糖尿病患者在血糖控制较理想时可适当服用蜂蜜,但要同时减少其他淀粉类食品的摄入,50克蜂蜜扣除50克粮食。在开始吃蜂蜜时,还应该注意检查尿糖的变化,根据尿糖变化情况及时调整用量。

  对糖尿病患者,饮食治疗的关键是掌握好糖类的数量和质量。在数量上,当摸索到一个适宜的数量后,一般不宜任意增加,以免加重胰岛负担而使病情恶化。对于糖类的质量,要求选用消化吸收缓慢的多糖类,这样可使血糖缓慢升高,以便使胰岛素更好发挥作用。禁用可以直接吸收的葡萄糖和极易消化吸收的蔗糖,以免吸收过快造成血糖大幅升高。(新华)

(来源:人民政协网)

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